ПП-пицца на лепешке или лаваше

10.02.2025
  • 24
Рубрика: Рецепты
ПП-пицца на лепешке или лаваше
ПП-пицца для похудения — мечта многих любителей выпечки... Откройте для себя кухни народов мира, которые полны интересных идей! Этот рецепт домашней пп-пиццы на лепешке в духовке сочетает овощи и пряности.

В соусе есть пикантный чеснок и горьковато-терпкая паста тахини со сладкой ноткой. Специи добавят блюду яркий вкус и насыщенный аромат. А его состав понравится всем, кто следит за здоровым питанием.

Тип: снеки

Количество порций: 2

Время приготовления: 25 минут (подготовка — 10 минут, приготовление — 15 минут)

Ингредиенты:

Для основного блюда:

  • 2 лепешки (подойдет лаваш)
  • 100 г отварных или запеченных овощей (например, болгарских перцев, цуккини и баклажанов)
  • 50 г измельченного сыра фета
  • 25 г нарезанных оливок
  • 10 г нарезанной свежей петрушки
  • по 5 г соли и перца

Для соуса:

  • по 20 г тахини и воды
  • 10 мл оливкового масла
  • 1 зубчик чеснока
  • по 5 г соли и черного молотого перца

Приготовление:

  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. В блендере смешайте тахини, воду, оливковое масло и чеснок. Взбивайте до получения однородной массы, добавляя воду для достижения желаемой консистенции. Посолите и поперчите по вкусу.
  3. Выложите лепешки на противень и смажьте каждую тонким слоем соуса тахини.
  4. Сверху выложите приготовленные овощи, раскрошенный сыр фета и нарезанные маслины. Посолите и поперчите.
  5. Выпекайте лепешки в предварительно разогретой духовке в течение 10-12 минут, пока края не станут хрустящими, а сыр не расплавится и не начнет пузыриться.
  6. Достаньте лепешки из духовки и посыпьте рубленой свежей петрушкой. Нарежьте ломтиками и подавайте горячими.

Приятного аппетита!

Для рецепта пп пиццы в домашних условиях выбирайте ваши любимые продукты. Готовьте с удовольствием полезную и вкусную еду.

Рекомендованные товары

Духовой шкаф BCM12300X
Духовой шкаф BCM12300X
Подробнее
Духовой шкаф BBIS13300XMSE
Духовой шкаф BBIS13300XMSE
Подробнее
Духовой шкаф BBIM13400XCS
Духовой шкаф BBIM13400XCS
Подробнее
Духовой шкаф BBIS12300XDE
Духовой шкаф BBIS12300XDE
Подробнее
Возможно, вам понравится
Telegram
Перейти в сравнение Товар убран из сравнения